Yoga und Ich

Über mich – Mit Herz, Intuition und Feenzauber

Hallo, ich bin Mirjam – Yogalehrerin, Raumhalterin für Rituale und leidenschaftliche Begleiterin auf dem Weg zu mehr Selbstverbundenheit, Leichtigkeit und Heilung.

Meine Stunden sind weit mehr als reine Bewegung. Sie sind eine Einladung, dich selbst wieder zu spüren, deine Energie zu balancieren und in einen liebevollen Kontakt mit deinem Körper, deinem Atem und deiner Seele zu kommen.
Dabei verbinde ich gesunde Ausrichtung und kraftvolle Praxis mit achtsamer Entspannung, Meditation, Musik und spirituellen Elementen – immer mit dem Ziel, dich zurück in deine eigene Kraft zu begleiten.

Besonders am Herzen liegen mir auch meine Kakaozeremonien in Verbindung mit Yin Yoga. Diese Zeremonien eröffnen einen Raum für tiefe Innenschau, Herzöffnung und Transformation. Hier darfst du einfach sein – echt, berührt, verbunden.

Ich liebe es, kreative Impulse einfließen zu lassen: Ob sanft oder fordernd, meditativ oder bewegt – jede Einheit entsteht intuitiv und passt sich den Menschen an, die mit mir praktizieren. Dabei spielt Musik eine große Rolle, genauso wie meine Liebe zu kleinen Ritualen, den vier Elementen und der Magie des Lebens.

Mein Weg

Yoga hat mein Leben verändert. Es hat mich geheilt – körperlich, seelisch und geistig.
Durch die Praxis habe ich gelernt, mich selbst zu lieben, still zu werden und mutig meinen eigenen Weg zu gehen. Heute bin ich dankbar, all das weitergeben zu dürfen.

Ich wünsche mir, dass möglichst viele Menschen erfahren, wie viel Freude, Ruhe und Kraft in ihnen steckt – und wie sehr sie ihr Leben selbst gestalten können, wenn sie sich bewusst dafür entscheiden.