Chakren Flow Yoga
Lass dich von mir in die Welt der Chakren entführen!
Egal ob du Anfänger oder schon erfahrener Yogi bist, dieser Block ist für alle geeignet.
Hier erfährst du was Chakren sind und wie du sie aktivieren und stärken kannst. Wir verbinden fließende Bewegungen, Meditation, Atem und Entspannung, um ganz bei dir, im Hier und Jetzt, ankommen zu können.
Dein Körper wird sanft mobilisiert, Anspannungen lösen sich und du findest zu neuer Energie. In diesen 7 Einheiten stärkst du deine äußere und innere Haltung, erkennst welche Chakren für dich eine besondere Bedeutung haben und nimmst dir eine Auszeit vom stressigen Alltag.
Wann: 7 Einheiten zu 90 Minuten von 17:00– 18:30 Uhr immer Donnerstags
am: 13.10., 20.10., 27.10., 10.11., 17.11., 24.11 & 01.12.2022
Wo: Im Lebensraum St. Pölten, Wiener Straße 12, 3100 St. Pölten, https://lebensraumstpoelten.at/
Investition in dich selbst: Block für alle 7 Einheiten € 110,- oder €18,- für einzelne Einheiten.
Anmeldungen bitte per Mail an: office@fairyflow-yoga.at
Ab 21.03.2022 ist Montags im Pueblo Fitness in St. Pölten von 18:00 -19:00 Uhr Yogazeit – Zeit für DICH!
Jede gerade Kalenderwoche führt dich Brigitte in ein sanftes Yogaerlebnis.
Jede ungerade Kalenderwoche fließt du mit mir und Fairy Flow in die Resilienz.
Lerne deinen Körper und deine Atmung kennen. Mobilisiere dich sanft und finde gemeinsam mit uns in die Kraft. Natürlich kommt auch die Entspannung nicht zu kurz.
Alle weiteren Infos findest du auf: https://www.pueblo-fitness.at/
